Alle Informationen rund um das Training

Unsere Trainingsklassen in Berlin

Unsere normalen Kurse sind für alle Personen ab 16 Jahren zugänglich, unabhängig von Religion oder Herkunft. Unser Team besteht aus mehreren Mitgliedern verschiedener Herkunft. Politische Meinung, Ego oder Einstellung haben keinen Zutritt und bleiben vor der Tür!

MONTAGS

18.30 Uhr Taboada Balintawak / FMA

19.30 Uhr Progressive Fighting

20.30 Uhr Kajukenbo Self-Defense

Donnerstags

18.30 Uhr Taboada Balintawak / FMA

19.30 Uhr Kajukenbo Self-Defense

20.30 Uhr Progressive Fighting

SamSTAGS

11.00 Uhr Open Mat (freies Training)

14.00 Uhr Seminare / Workshops

(geblockte Zeit!)

Unsere Trainingsklassen in Rangsdorf

Wir unterrichten ausschließlich dienstags für alle Interessenten ab 14 Jahren in der Körperwerkstatt Rangsdorf

DIENSTAGS

18.30 Uhr Muay Thai / Thaiboxen

19.30 Uhr BJJ / Grappling

(nur auf Einladung!)

Samstags – Open Mat

Jeweils einen Samstag im Monat bieten wir die Möglichkeit der Open Mat (nur in Berlin). Für drei Stunden kann hier an Technik, Sequenz oder Kondition trainiert werden. Einer unserer Trainer ist in dieser Zeit anwesend, kann durchaus auch Fragen beantworten, jedoch nicht durchgängig unterrichten.

Join us! Jetzt Probetraining vereinbaren!

Trainingsort Berlin:

Trainingsort Rangsdorf: